Zapraszamy na grupowe treningi pływackie dla triathlonistów

Grupowe treningi dla triathlonistów

Stara triathlonowa prawda głosi: „Pływaniem nie wygrasz zawodów, ale możesz je przegrać”. I choć zdecydowana większość entuzjastów triathlonu nie walczy o pudło w zawodach, a tym bardziej o slota na Mistrzostwa Świata, to ambitnych age grouperów nie brakuje. A już na pewno każdy, kto podejmuje się startu w jakichkolwiek tri zawodach nie zamierza poddać się w trakcie etapu pływackiego.

PO CO DOSKONALIĆ SIĘ W SZTUCE PŁYWANIA?

Pływanie jest pierwszą z triathlonowych konkurencji i wydaje nam się, że najbardziej wymagającą, gdyż:

  • Zwykle start w tri zawodach jest masowy i tzw. pralka nadal jest wszechobecna.
  • W wodzie nie da się nie pracować w ogóle, w przeciwieństwie do etapu kolarskiego czy biegu, bo gdy przestaniesz płynąć, idziesz na dno.
  • Podczas pierwszego etapu zawodów emocje są zdecydowanie najsilniejsze i czasami trudno je opanować, nawet profesjonalnym amatorom.
  • Płynie się zazwyczaj w piance, która daje uczucie mocnej kompresji. Gdy dojdzie do tego strach i złe emocje oraz spastyczność mięśni, może Ci zabraknąć sił już po kilkuset metrach.
  • Na otwartym akwenie bardzo ważna jest nawigacja, bo można nadłożyć sporo dystansu lub być zdyskwalifikowanym za ominięcie boji.
  • No i żeby móc uznać, że pływanie to tylko preludium do zawodów triathlonowych, trzeba być niezłym technikiem i posiadać co najmniej średnie umiejętności pływackie.

Dlatego też my jako doświadczeni trenerzy i mocno zaawansowani triathlonowi amatorzy dedykujemy nasze treningi pływackie tym wszystkich, którzy zaczynają swoją przygodę z tri sportem lub czują potrzebę doskonalenia swoich umiejętności w tej dziedzinie.

DLACZEGO WARTO TRENOWAĆ Z TRIATHLON SERWIS?

  • Bo mamy wiedzę akademicką i praktyczne doświadczenie triathlonowe (nasze treningi prowadzą tylko tri trenerzy z bogatym doświadczeniem zawodniczym).
  • Umiemy i chcemy dzielić się wiedzą, jak i „patentami” triathlonowymi.
  • Nauczymy Cię „obchodzić się” z pianką triathlonową, zanim wejdziesz do jeziora/rzeki.
  • Zmotywujemy Cię do ciężkiej pracy na basenie, a jeżeli nie my, to grupa, w której będziesz trenowała/trenował.

CO MAMY TOBIE DO ZAOFEROWANIA?

  • doskonalenie techniki pływania, przede wszystkim kraulem;
  • poprawę ekonomiki kroku pływackiego;
  • regularne sprawdziany postępu pływackiej edukacji (pływanie na czas na zadanym dystansie);
  • naukę nawigacji na otwartym akwenie;
  • dostęp do „specjalistycznego sprzętu pływackiego”;
  • możliwość trenowania i/lub testowania pianek triathlonowych w basenie;
  • bezpłatny wstęp na treningi open water (okolice Łomianek) w okresie maj-wrzesień 2018;

a ponadto:

SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE O KURSIE:

  • Pierwszy trening jest za FREE. Przyjdź i sprawdź nas za darmo!
  • Czas trwania kursu: do 30 czerwca 2018. 
  • Miejsce treningów: BASENY INFLANCKA W WARSZAWIE, ul. Inflancka 8.
  • Treningi odbywać się będą 2 razy w tygodniu: poniedziałki i czwartki w godz. 20:00 – 21:00
  • Koszt uczestnictwa: 299 zł/mc albo 39 zł/ trening
  • W cenę wliczona jest wejściówka na basen.

JAKIE WARUNKI MUSISZ SPEŁNIĆ, BY Z NAMI TRENOWAĆ?

  • mieć ukończone 18 lat bądź pisemną zgodę opiekuna prawnego na udział w zajęciach,
  • potrafić lepiej lub gorzej pływać kraulem,
  • potrafić przepłynąć ciągiem 400m,
  • zapisać się i opłacić udział w pojedynczym treningu bądź cyklu spotkań. Możesz to zrobić w naszej siedzibie przy Inflanckiej 8 bądź w naszym sklepie internetowym –> TUTAJ

Masz pytania? Zapraszamy do kontaktu:
tel. 508 177 734, 515 660 064
mail: kontakt@triathlonserwis.pl


Triathlon Serwis | brak komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

polecane artykuły

Zrobiłam jednego Ironmana, to czemu by nie zrobić następnego?

Jak to z tym jednym, jedynym startem w Ironmanie było …. (cz. II)

Start w Ironmanie

Jak to z tym jednym, jedynym startem w Ironmanie było … (cz. I)